Τρίτη 14 Ιανουαρίου 2014

Πώς να φτιάξετε χειροποίητες γλάστρες και κασπώ!

Η άνοιξη πλησιάζει και τι καλύτερο από το να αρχίσουμε να φυτεύουμε λουλούδια στην βεράντα ή τον κήπο μας και να τα απολαύσουμε σε λίγο καιρό .Κι ακόμα καλύτερο, να φυτέψουμε τα λουλούδια μας σε γλάστρες που θα έχουμε φτιάξει μόνοι μας. 

1. Γλάστρα για αρωματικά φυτά

Όσοι αγαπούν το καλό φαγητό και τους αρέσει να χρησιμοποιούν αρωματικά φυτά στην κουζίνα τους, όπως βασιλικό, ρίγανη, θυμάρι, δεντρολίβανο και άλλα... τότε σίγουρα θα αγαπήσουν και αυτό το project! Φρέσκα αρωματικά φυτά κρεμασμένα στον τοίχο της κουζίνας και από εκεί κατ' ευθείαν στο φαγητό. 


How to: Για να φτιάξετε τη συγκεκριμένη γλάστρα θα χρειαστείτε ένα κομμάτι ξύλου, βαζάκια, σφικτήρες για σωλήνες, κατσαβίδι, βίδες.
Αρχικά, βιδώνετε τους σφικτήρες σωλήνων στο ξύλο, αφήνοντας τις απαραίτητες αποστάσεις, τοποθετείτε τα βαζάκια, στα οποία έχετε φυτέψει τα φυτά της επιλογής σας, και σταθεροποιείτε με ένα κατσαβίδι τους σφικτήρες γύρω από τα βαζάκια (έχουν εγκοπές για να τους κλείσετε όσο επιθυμείτε). Τέλος, βιδώνετε την κατασκευή στον τοίχο.   




1. Γλάστρα από τσιμέντο

Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, οι γλάστρες από τσιμέντο αρχίζουν και γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς! Ο λόγος είναι απλός: αφ' ενός δίνουν έναν ιδιαίτερα μοντέρνο αποτέλεσμα διακοσμητικά και αφ' ετέρου είναι πολύ εύκολο να τις φτιάξουμε μόνοι μας. Πώς? Υπάρχουν δύο τρόποι...


Ο ένας τρόπος είναι να χρησιμοποιήσουμε τσιμεντόλιθους, τους οποίους βάφουμε, προαιρετικά, σε ένα έντονο χρώμα και τους τοποθετούμε σε μία σύνθεση, σαν ζαρντινιέρα.




Ο άλλος είναι να φτιάξουμε μόνοι μας μικρά γλαστράκια από τσιμέντο.

Το μόνο που χρειάζεται είναι τσιμέντο, το οποίο θα το αναμίξουμε με λίγο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες, και μικρά πλαστικά ή χάρτινα δοχεία για καλούπια (πχ από τρόφιμα). Αλείφουμε με λίγο λάδι τα δοχεία (για να μπορούμε να βγάλουμε εύκολα τη γλάστρα όταν θα είναι έτοιμη) και τα γεμίζουμε με τσιμέντο. Θα πρέπει να μοιάζουν κάπως έτσι


 Αφού πήξει το τσιμέντο, τις βγάζουμε από τα καλούπια και φυτεύουμε στις καινούριες μοντέρνες γλάστρες μας. Φυτά που θα ταίριαζαν σε αυτή τη γλάστρα είναι τα παχύφυτα και οι κάκτοι.



3. Γλάστρα από παλέτες.

Τα project από παλέτες έχουν γίνει πολύ δημοφιλή τον τελευταίο καιρό και όχι άδικα, καθώς μπορούμε να τις βρούμε εύκολα (και συνήθως δωρεάν) και μας δίνουν τη δυνατότητα να κάνουμε αμέτρητες κατασκευές-από έπιπλά για το σπίτι.... μέχρι γλάστρες!




4.Γλάστρες η μία μέσα στην άλλη.

Για να πετύχετε το παρακάτω αποτέλεσμα, θα χρειαστείτε γλάστρες σε δύο ή τρία διαφορετικά μεγέθη, τις οποίες αφού τις γεμίσετε με χώμα, τις τοποθετείτε τη μία πάνω από την άλλη και φυτεύετε στα κενά. Προαιρετικά, μπορείτε να τις βάψετε σε διάφορα χρώματα για ακόμη πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα.  

5.Γλάστρα από καθημερινά αντικείμενα.

Ένα από πιο εφευρετικά project είναι να παίρνουμε καθημερινά αντικείμενα, που όλοι έχουμε στο σπίτι, και να ανακαλύπτουμε νέους τρόπους να τα χρησιμοποιούμε- τρόπους που δεν θα είχαμε φανταστεί ποτέ. 
Κάπως έτσι το συγκεκριμένο μπωλ από το ikea 


 μετατράπηκε σε αυτό το μοντέρνο κασπώ 


Κάτι ανάλογο συνέβη και με αυτό το φωτιστικό, που το γύρισαν ανάποδα και το μετέτρεψαν σε μία όμορφη γλάστρα.
- See more at: http://inspire-andcreate.blogspot.gr/2013/03/top-5-diy.html#.UtTuJNJ_s40

Δευτέρα 13 Ιανουαρίου 2014

Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την κακή αναπνοή



Αποφύγετε την αμηχανία από την κακή αναπνοή με αυτές τις πέντε συμβουλές!

Μασήστε μαϊντανό
Στο τέλος ενός γεύματος, μασήστε ένα  κλαδάκι μαϊντανό. Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε χλωροφύλλη, ένα γνωστό αποσμητικό για την ανάσα με αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Αν δεν υπάρχει μαϊντανός, φάτε ένα πορτοκάλι.Το κιτρικό οξύ που περιέχει θα τονώσει τους σιελογόνους αδένες σας και να ενθαρρύνει τη ροή της δροσερής αναπνοής φρεσκάροντας το σάλιο.

Δώστε προσοχή στη γλώσσα σας
Ξύστε τη γλώσσα σας πάνω στα δόντια . Η γλώσσα σας μπορεί να έχει μια επικάλυψη με βακτήρια που ζυμώνουν πρωτεΐνες και παράγουν αέρια που μυρίζουν άσχημα. Το ξύσιμο της γλώσσας σας μπορεί να αποσπάσει αυτά τα βακτήρια ώστε να τα ξεπλύνετε με το σάλιο ή νερό.

Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα
Ένα ξέβγαλμα των δοντιών με διοξείδιο του χλωρίου, μπορεί να διαλύσει τις ενώσεις του θείου οι οποίες είναι υπεύθυνες για την δύσοσμη αναπνοή. Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει έλαιο δέντρου τσαγιού, ένα φυσικό απολυμαντικό.

Μην παραλείπετε γεύματα
Όταν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το στόμα σας μπορεί να γίνει πολύ ξηρό.Γίνεται ένα τέλειο έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια.

Ελέγξτε την αναπνοή σας
Πόσο άσχημα είναι η αναπνοή σας; Για να μάθετε, κάντε κύπελλο τα χέρια σας πάνω από το στόμα σας, εκπνεύστε εγκάρδια, για να πάρετε μια μυρουδιά. Εάν η αναπνοή σας μυρίζει άσχημα σε σας, μυρίζει άσχημα και στους άλλους. 

Ομάδα neadiatrofis.gr

Μην πετάς τις φλούδες του πορτοκαλιού, ούτε και το λεμόνι, δες τι μπορείς να κάνεις με αυτά!

Εννοείται ότι δεν την πετάμε τη φλούδα του πορτοκαλιού...πουθενά αλλού παρά μόνο στα σκουπίδια, αλλά για την ώρα θα την χρειαστούμε και μάλιστα για να καθαρίσουμε τα σημάδια του νεροχύτη από τα σημάδια του νερού. 
Αλλά και όχι μόνο, αφού την φλούδα του πορτοκαλιού θα την χρειαστούμε για να γυαλίσουμε τα ξύλινα έπιπλα, καθώς το έλαιο της λευκής σάρκας της φλούδας λειτουργεί σαν ένα φυσικό βερνίκι και αφήνει μια ωραία λάμψη και μυρωδιά.

Λεμόνι για το ψυγείο


Αν το ψυγείο σας χρειάζεται καθάρισμα, βρέξτε ένα κομμάτι βαμβάκι ή ένα σφουγγάρι σε χυμό λεμονιού, αφήστε το στο ψυγείο για μερικές ώρες και αυτό θα εξουδετερώσει τις δυσάρεστες οσμές.



Ομάδα neadiatrofis.gr